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アンチエイジング

2013-08-31 (Sat) 18:58
2カ月ほど前から旦那さんが,家の近くで活動をしている,趣味のバスケチームに入りました。
楽しみができて,最近は土日になると半沢直樹とあわせて,ウキウキしております。
旦那さんがご機嫌なので,私も遠慮なく趣味に時間を費やせます。

トレーニングのため,たまに平日夜マラソンをしているのですが,
一人じゃ飽きるから…と,私も付き合わされ,
涼しい日は走ると気持ちがいいし,ダイエットにも良いので,
多少嫌々ながらも一緒に走っています。

昔,運動音痴ではありましたが持久力にはわりと自身があり,
「走れる泳げるデブ」な学生時代だったので,
夜マラソンを始めた初日も,旦那さんよりも余裕でスタートしました。
なかなかのペース。

ところが。
折り返し地点を過ぎて間もなく,結構とばして疲れたので,
しばらく歩いて,さぁ家までもうちょっと走るぞ…と思ったのですが,
えっ……足が上がらない………

体は元気なのに,息切れもしてないのに,足が上がらない
どうしたものか。
初めての感覚でした。



無理な運動はできない
風邪をひいたら治りにくい
うつ伏せでうたた寝して,顔についたなにかの跡がなかなか戻らない…
お肌がぁぁ><

「お姉ちゃんアンチエイジングなんにもしてないやろー」と美肌の妹に言われ,
「なにそれ」と軽く思っていた20代が懐かしいです。

まだピチピチの若い方々,早めにアンチエイジングと体力づくりを…


マラソンコースでは,
毎日走っておられるであろう,元気なおじさまおばさまとたくさんすれ違います。
私も体力を取り戻すべく,何とかこれからも走ろうとおもいます。たまには。




うぅ・・・
寄る年波に勝つぞー





joeでした(´∀`)

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