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湯豆腐がお好きでしょ。

2015-02-02 (Mon) 12:10
お久しぶりです。にーさんです。
前回の更新から随分経ちました。

季節が変わり、11月に結婚式を挙げ夫へと変わり、
いろいろな変化がありました。

しかし、お腹まわりの余分なお肉だけは変わりません。
とても頑固なやつです。

思えば半年以上も前に結婚式の為に痩せると妻に宣言して、
毎朝、体重を量り携帯のアプリに体重を入力することを日課にしました。

日課は続いたのですが、変化のないグラフを見て、
これはダイエットの為ではなく、
健康管理の為につけているのだと思い諦めました。

ところが、最近のことです。
週末に続けているバスケで、私のお腹を見たチームメイトに
「なんや、そのお腹!」と言われたことで、
心の奥底に眠っていた何かに火が付きました。

その日から、夜に湯豆腐を食べることにしました。
なぜ湯豆腐かというと、
「豆腐」=「いくら食べても太らない」
という間違った方程式から導き出された答えです。

もともと豆腐は好きな方ですし、寒い季節にはぴったりなので、
今の所は順調に続けられています。

心なしか、お腹まわりが一回り細くなった気がしますし(気のせい?)、
バスケの動きも俊敏になった気がします(こちらは気のせいです)。

これからもストレスを溜めない程度に、
夜に湯豆腐を食べることを続けたいと思います。
(先週、出張の帰りの新幹線でチキン南蛮弁当を食べたことは見逃して下さい。)

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