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健康診断でも注意されました

2018-06-19 (Tue) 19:55
前回のブログでお料理するぞ宣言をした平です。
その後の様子はといいますと…

続いております。ほそぼそと。ほぞぼそと。

そして、自分で料理するようになって改めて思ったのですが、
私かなりの偏食家のようです。

好き嫌いではないのですが、1つの食材にはまると、飽きるまでひたすら食べ続けてしまいます。3食同じメニューは当たり前、1週間でも、1ヶ月でも飽きるまで同じメニューで満足できてしまいます。

実家にいた頃は家族と一緒の食事だったので、そんなこともなかったのですが、食事の選択権が自分にあると、ついつい…。

最近は、約1年ほどハマりにハマっていた「鮭」にある日突然飽きました。
(お昼にシャケ弁ばっかり食べてたのを、ご存知の方もいるかと)

鮭に変わって、現在ハマっているのは「カッテージチーズ」です ♪
裏ごししてないやつです。粒タイプの方です。

本音は3食カッテージチーズ1カップでもいいんですが、さすがに会社でそれしてたらあれなので…毎晩のお楽しみにしています。

食事は3食バランスよくが大事!なのは分かってはいるんです…。
でもついつい、自分が食べたい!と思ったものに手が伸びちゃいます。
パスタにかけるとか、クラッカーに乗せるとかではなく、そのまま食べるのが美味しいのです!

あれ、そのまま?
ということは、折角続いていたのにまたしばらくお料理は……。

 

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