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継続は

2018-10-25 (Thu) 11:36
こんにちは、平です。
最近、大分涼しくなってきたので、夏の間サボっていたランニングを再開しました。


が…


は、走れない><;!!


なんちゃってランナーですが、春には調子いいときは20kmぐらい平気走れていたのに…!
なんか7、8kmぐらいで息が…
一夏のおサボりの結果がこれか…とう感じです。

大会を目指しているわけでもなので、特に距離やらタイムを気にしてる訳ではないのですが、自分の衰えにちょっぴりショックな今日この頃です。


やっぱり、ちゃんと何事も続けないとダメですね。
反省。

とりあえず、身体を戻すことを目標にぼちぼち頑張ります!
 

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