継続は

こんにちは、平です。
最近、大分涼しくなってきたので、夏の間サボっていたランニングを再開しました。

が…

は、走れない><;!! なんちゃってランナーですが、春には調子いいときは20kmぐらい平気走れていたのに…! なんか7、8kmぐらいで息が… 一夏のおサボりの結果がこれか…とう感じです。 大会を目指しているわけでもなので、特に距離やらタイムを気にしてる訳ではないのですが、自分の衰えにちょっぴりショックな今日この頃です。 やっぱり、ちゃんと何事も続けないとダメですね。 反省。 とりあえず、身体を戻すことを目標にぼちぼち頑張ります!